空腹に耐えられず、お夜食
こんばんは、夜遅く空腹に負けているヘイチーです。
「１型糖尿病」になり糖質制限をかけているのですが、お腹が減るのが速いんです。
確かに炭水化物も減らしているので仕方ないですね。
そんな緊急時に、いくつか食べても大丈夫なアイテムを用意してあるんです(笑)
こちら、寒天ゼリーです。
重さが２００グラムあるので、食べた感は出せます。
ですが、カロリー０、糖質もほぼ０。
罪悪感なく食べられますが、低血糖時には意味がないのでご注意下さい。
また、封を開ける時にはちゃんと水道のある場所で開けてください！
絶対に中の汁がこぼれます(汗)
それでは、頂きます(笑)
僕の個人的な評価
寒天ゼリー ☆☆★★★
(業務スーパーに売っています。コスパは高いので重宝します。味は人工甘味料で付けているのでチープな感じです。ダイエット中、どうしても甘い物を食べたい方には嬉しい食品かもしれません 笑)
